СПб, 8-я Красноармейская 5, Тел.: 923-71-70

Цигун

Даосский цигун

Начальный комплекс занятий — «Открытое Дао». Это наиболее действенные упражнения различных даосских школ и монастырей Китая, позволяющие:

  • Самому почувствовать ци (энергию) тела
  • Очистить энергетику и каналы, вылечить даже застарелые, хронические болезни
  • Комплекс «целительных звуков» регулирует работу внутренних органов
  • Вывести негативную ци (ци болезней) из организма
  • Повысить уровень энергии человека, улучшить работоспособность
  • Гармонизировать душевное и эмоциональное состояние

Преимущества занятий:

  •  Доступно каждому
    Упражнения легко освоить. Не требуется специальных навыков и умений. Заниматься можно в любом возрасте.
  • Ощутимые результаты
    Улучшения здоровья и самочувствия начинают происходить с первого месяца занятий.
  • Простота
    Небольшое количество легких и эффективных упражнений.

На Востоке считают, что изменение человека начинается с тела. Бодрость, хороший тонус и настроение, отношение к окружающим – все это зависит от бережного обращения с организмом. В системе Открытого Дао мы собрали лучшие методы оздоровления и развития, помогающие понять и почувствовать свое тело. Легкость тела, блеск глаз и заряд энергии можно получить с первых же занятий. Глубокое понимание своего сердца и организма придет после постоянных тренировок.

Конечно, древние методики интересны и сами по себе, но какой от них прок в современном мире? Людям подчас не хватает времени и на простой отдых, не говоря уж об изучении чего-то возвышенного и отдаленного. Составляя Открытое Дао, мы подбирали именно те методики, что могут дать конкретную пользу нашему современнику в повседневной жизни.

Так, метод шагов дает возможность долго ходить не уставая. Система целительных звуков позволяет управлять своими эмоциями и регулировать психологическое состояние. Научившись особым техникам сна, можно высыпаться за короткое время и вставать бодрым и полным энергии. Ряд комплексов – Уцзиньси, Бадуаньцзин и другие – помогают сбросить усталость и восстановить силы. Отдельный раздел системы посвящен работе с голосом. Начальные занятия позволят научиться проверенным столетиями приемам самодиагностики и регуляции функций организма.

Таким образом, изучая Открытое Дао, можно получить инструменты для решения самых привычных и насущных проблем – усталости и недостатка сил, путаницы в мыслях, непонимания состояния других людей и отношений между ними. Так и должно быть по духу Древнего Китая, где сохраняли только практичные и на деле работающие методы.

ТРИУМФ ПЛЮС

Наш адрес:
СПб, 8-я Красноармейская 5, вход через детскую площадку во двор
Телефон: 923-71-70
e-mail: tanci-spb@yandex.ru

ПОСЛЕДНИЕ ТВИТЫ

  • Sorry, your server don't support curl extension to run this widget